Notebook no colo faz mal? Veja os riscos do calor e como usar com segurança

Calor excessivo é o principal motivo de preocupação; não há evidências de que o uso do notebook no colo cause câncer.

Foto: Helena Lopes/ Pexels.

Usar o notebook diretamente sobre as pernas por longos períodos pode parecer prático, mas o hábito exige alguns cuidados. Embora não existam evidências científicas de que o equipamento aumente o risco de câncer, o calor produzido pelo aparelho pode causar desconforto e irritações na pele.

Segundo informações da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Cancer Council Australia, as evidências disponíveis não comprovam relação entre o uso de notebooks e o desenvolvimento de câncer. Os campos eletromagnéticos emitidos pelos equipamentos são, principalmente, de baixa frequência e intensidade.

Isso, porém, não significa que seja recomendado manter o aparelho sobre o corpo durante horas.

O notebook pode atingir temperaturas elevadas, principalmente durante jogos, edição de vídeos e uso de programas pesados. Quando apoiado nas pernas, a ventilação pode ficar prejudicada, aumentando ainda mais o aquecimento.

O contato prolongado com uma superfície quente pode provocar vermelhidão, irritação e, em casos de maior exposição, pequenas lesões térmicas. Por isso, o ideal é evitar o contato direto do equipamento com a pele.

A preocupação nesse caso está relacionada ao calor, e não à radiação. A produção de espermatozoides é sensível à temperatura, e pesquisas já avaliaram se notebooks aquecidos próximos à região pélvica poderiam aumentar a temperatura escrotal.

No entanto, as evidências disponíveis ainda não permitem afirmar que usar notebook no colo provoque infertilidade masculina.

Para quem permanece muitas horas diante do computador, o mais indicado é utilizar o equipamento sobre uma superfície firme, mantendo uma postura confortável. Algumas medidas ajudam:

- Apoiar o notebook sobre uma mesa;

- Manter a tela próxima à altura dos olhos;

- Usar teclado e mouse externos quando necessário;

- Deixar os pés apoiados no chão;

- Manter as costas apoiadas na cadeira;

- Evitar bloquear as saídas de ventilação do aparelho.

Fechamento: O notebook no colo não é apontado como causa de câncer, mas o calor excessivo e o contato prolongado com o corpo justificam cuidados. Sempre que possível, utilizar o equipamento sobre uma mesa ou suporte adequado é uma alternativa mais segura e confortável.

Fontes: Organização Mundial da Saúde (OMS) e Cancer Council Australia

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