O estúdio do Fala Você Notícias esquentou nesta sexta-feira (27) — mesmo com o frio lá fora. E o motivo foi mais que urgente: o renomado cardiologista Dr. Gabriel Amaral, especialista em ecocardiografia e preceptor da Faculdade de Medicina Afya Guanambi falou do aumento de doenças cardíacas no inverno.
Segundo ele, o inverno pode ser um verdadeiro vilão silencioso para o coração. Dr. Gabriel relatou que o número de infartos e descompensações cardíacas dispara nesta época do ano, mesmo em regiões onde o frio não é extremo, como em Guanambi. "A pressão arterial desregula, o coração trabalha mais e os riscos aumentam — muito", afirmou o especialista ao vivo no programa.
Doença cardíaca à espreita: Frio, pressão alta e Infarto
Dr. Gabriel jogou verdades duras e alarmantes no ar: “Até pacientes controlados sentem a pressão fugir do controle no frio. E isso pode ser o gatilho para um infarto ou AVC.”
Ele explicou que o frio provoca contração dos vasos sanguíneos, e isso exige mais do coração — uma combinação explosiva para quem já é hipertenso ou tem histórico familiar. "A placa de gordura que estava estável pode se romper de repente, causando um infarto fulminante", destacou.
Alerta nas festas juninas: Coração não suporta exageros
E se você acha que o perigo está só no frio... pense de novo. Dr. Gabriel disparou: “Comidas típicas vão contribuir, mas você queima na academia. Mas o álcool em excesso? Uma dose já pode causar o rompimento de uma placa e provocar um infarto.”
Ele deixou claro que combinar álcool com energéticos ou estimulantes é um coquetel perigoso, especialmente para jovens e pessoas com sensibilidade à cafeína. “O uso exagerado pode causar arritmias graves ou até parada cardíaca, mesmo em quem nunca teve problema”, alertou.
Dor no peito? Não ignore! Pode ser seu coração gritando por socorro
O cardiologista não deixou dúvidas: o sintoma mais alarmante é a dor no peito — aquela que começa no centro do tórax, irradia para o braço, pescoço e vem com formigamento ou sensação de peso.
“Subiu escada e sentiu dor? Acenda o sinal vermelho.”
Especialmente em diabéticos, mulheres, idosos ou quem já teve problema cardíaco, esses sintomas são ainda mais perigosos — e podem indicar infarto ou angina instável. Café, energético e exagero: A tríade da ameaça jovem.
Dr. Gabriel também disparou contra o uso abusivo de cafeína
“Tem gente que acha que está se animando, mas está é acelerando o caminho para o hospital. Jovens têm infartado por excesso de energético, principalmente se já têm predisposição.”
Cuidado com a academia, exercício sem planejamento pode matar
Apesar de reconhecer o crescimento do hábito saudável de andar de bicicleta e malhar, Dr. Gabriel deixou um alerta mortal: “Não adianta querer virar atleta da noite pro dia. O coração precisa de preparo. Quem força demais sem orientação corre risco de vida.”
Sobreviva ao inverno: Dicas do especialista para não virar estatística
Para se proteger, o doutor orienta:
- Nunca pare de tomar seus medicamentos
- Marque sua consulta de rotina em junho
- Não abandone os exercícios físicos – só adapte ao frio
- Evite atividades nas primeiras horas da manhã
- Mantenha-se agasalhado, mesmo ao se exercitar
“Tem gente que viaja para lugares mais frios sem preparo. A mudança brusca de temperatura pode ser fatal”, advertiu.
Mulheres, fiquem atentas: Cigarro eletrônico também mata
Dr. Gabriel revelou outro dado chocante: Os infartos em mulheres estão aumentando, em parte por causa do uso crescente do cigarro eletrônico entre jovens. “Pode parecer inocente, mas o cigarro eletrônico é um inimigo silencioso. E o coração cobra essa conta lá na frente”, disse.
Ecocardiograma: O exame que pode salvar vidas
O médico explicou como o ecocardiograma — um tipo de ultrassom do coração — é capaz de detectar falhas antes que o pior aconteça: “Ele mostra as câmaras, válvulas e áreas que já não funcionam como deveriam. Assim, podemos prevenir antes que o infarto aconteça.”
Resumo da sobrevivência cardíaca no inverno:
Não abuse do álcool nem da cafeína, siga seu tratamento médico à risca, faça exercícios, mas com moderação e segurança. Evite o frio extremo e mantenha-se aquecido, e o principal: ouça seu corpo — dor no peito nunca é normal.
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