A palavra tem um poder imenso na vida das pessoas. Ela pode tanto construir quanto destruir, acalmar ou instigar, inspirar ou desmotivar. Quando usadas com sabedoria, as palavras tornam-se ferramentas que tocam diretamente o coração e a mente, capazes de transformar a forma como enxergamos o mundo e a nós mesmos. No Fala Você Notícias desta quinta-feira (31), recebemos Norma Lopes, educadora e terapeuta especializada em Programação Neurolinguística, com formação em psicologia transpessoal, que falou sobre o tema "O Poder da Palavra".
A jornalista Neide Lu relembrou que Norma Lopes foi sua primeira entrevistada no programa, algo que marca os 5.000 programas de rádio que o Fala Você Notícias completa hoje. De acordo com a educadora, a palavra tem o poder de transformar o ser humano. Ela explica que a comunicação começou com o homem primitivo, que se expressava por meio de sons e desenvolveu uma linguagem que gradualmente foi ganhando significados. Esse processo evolutivo acompanhou a história das figuras rupestres e a chegada dos símbolos, permitindo que os primeiros humanos transmitissem pensamentos e emoções.
Norma enfatizou que a palavra escrita é uma ferramenta poderosa para expandir a consciência. Quando uma pessoa lê, escreve e se informa por registros escritos, tem a possibilidade de construir um conhecimento mais sólido, com maior capacidade de comparar informações. Ela ressaltou que a escrita surgiu há cerca de cinco mil anos e que, posteriormente, a invenção da imprensa trouxe a palavra escrita a um público mais amplo, revolucionando o acesso ao conhecimento.
A terapeuta também destacou o impacto das palavras negativas na formação das crenças individuais. "Recebo no consultório muitas pessoas com uma visão negativa de si mesmas por conta das palavras que ouviram na infância", afirma Norma. Segundo ela, frases ditas por familiares durante essa fase inicial muitas vezes reverberam pela vida adulta. “Recebo relatos de filhos de 50, 60 anos que ainda carregam frases negativas de seus pais, acreditando que são verdadeiras”, observa.
Para superar esses traumas, Norma recomenda terapias e a prática de leituras positivas. Ela enfatiza, porém, a importância de selecionar cuidadosamente o terapeuta, considerando suas crenças e a forma como encara a vida. Muitas vezes, pessoas que não estão prontas para encarar a verdade buscam alguém que apenas diga o que elas desejam ouvir. "A mudança começa com uma decisão interna de querer ver as coisas de maneira diferente e de abandonar o pessimismo", comenta.
Norma ressaltou ainda a necessidade de cautela com o que se fala e se ouve, mencionando que, ao escutar alguém, é importante observar de onde essa pessoa está falando, se é com o coração aberto para ouvir e entender o outro ou se está reagindo apenas pelas próprias emoções.
Durante o programa, Norma leu o texto “Se Eu Fosse Eu”, de Clarice Lispector, e comentou sobre a importância de manter uma postura autêntica e de não reagir impulsivamente a tudo o que ouvimos. "Neste mundo, onde todos são bombardeados com palavras, é essencial encontrar um lugar de escuta e compreender que, por trás de palavras ofensivas, existem dores", disse.
Quando questionada sobre a importância das palavras de apoio em momentos de crise, Norma explicou que, em situações difíceis, o que uma pessoa menos precisa é de mais problemas e críticas. "É fundamental oferecer palavras de incentivo que transmitam verdade e sejam baseadas no potencial que conhecemos do outro", pontua. Além disso, ela alerta sobre a importância de escolher cuidadosamente as palavras de apoio, considerando que não sabemos o estado emocional da pessoa que as ouvirá.
Sobre o papel da mídia, Norma disse que consome poucos programas jornalísticos, pois acredita que, atualmente, a imprensa tem se afastado de sua responsabilidade. Segundo ela, o impacto da mídia é tão grande que influencia significativamente as decisões das pessoas, principalmente dos jovens, que muitas vezes não escolhem suas preferências de forma independente. “Hoje, a mídia tende a enfatizar as tragédias, o que pode fazer com que as pessoas vejam a vida de uma forma trágica”, observa.
Para Norma Lopes, o uso construtivo e transformador da palavra exige mais escuta e cautela na comunicação. "Devemos falar com equilíbrio e intenção, pois nossas palavras têm um poder real de influenciar o outro e moldar nossas próprias experiências", finaliza.
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