O Setembro Amarelo é uma campanha nacional de conscientização sobre a prevenção ao suicídio, com o objetivo de reduzir o número de casos e incentivar o cuidado com a saúde mental. Durante o mês de setembro, instituições de saúde, ONGs e profissionais da área intensificam ações de alerta e apoio emocional, promovendo diálogos sobre a importância de buscar ajuda diante de sinais de sofrimento psicológico. A campanha também visa desmistificar o estigma em torno do tema, incentivando a sociedade a acolher e ouvir aqueles que enfrentam dificuldades. O apoio emocional, o acesso a tratamentos psicológicos e psiquiátricos, além da criação de políticas públicas, são pilares fundamentais para a prevenção do suicídio. No bate-papo desta terça-feira (17), a Dra. Ana Carla Franco abordou o tema do Setembro Amarelo, destacando a importância da saúde mental segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).
Ela reforçou que a OMS define saúde como o bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças. Ao discutir a síndrome de burnout, Dra. Ana afirmou que aproximadamente 30% das pessoas economicamente ativas apresentam sintomas dessa condição, caracterizada por esgotamento físico e mental, que pode levar a quadros de depressão, ansiedade e ao afastamento dos trabalhadores de suas atividades, muitas vezes de forma definitiva. Ela ainda ressaltou o crescimento alarmante da síndrome de burnout entre os profissionais de saúde, alertando sobre a importância do autocuidado para que esses profissionais possam cuidar dos outros de maneira adequada.
A Dra. Ana também destacou a importância de práticas de autocuidado, como a meditação, afirmando que o barulho externo muitas vezes reflete o barulho interno, e que é essencial encontrar o equilíbrio na vida pessoal e profissional. Citando o exemplo de Buda, ela explicou que a busca pelo equilíbrio deve ser uma prioridade, em vez de tentar fazer tudo de forma imediata. Segundo ela, um planejamento adequado e estratégias claras ajudam a evitar o adoecimento e a desorganização mental.
Sobre o tema das pós-graduações na área médica, Dra. Ana alertou para a necessidade de equilíbrio, ressaltando que ter um título na parede não é suficiente se as coisas forem feitas sem cuidado, o que pode resultar em adoecimento e fracasso.
Ao refletir sobre a campanha do Setembro Amarelo, Dra. Ana acredita que ainda há muito trabalho a ser feito, especialmente no que diz respeito ao adoecimento mental dos profissionais de saúde, um tema ainda pouco abordado na campanha. Ela destacou que as doenças mentais são algumas das mais difíceis de tratar, devido ao grande preconceito em torno do assunto, e reforçou a importância de desmistificar essa questão para que as pessoas compreendam a relevância da mente para o bom funcionamento do organismo como um todo.
Durante a conversa, Dra. Ana também mencionou o caso de uma paciente em tratamento de câncer, a quem ela incentivou a buscar terapias alternativas, como o Reiki, além do tratamento convencional, destacando a importância da vontade pessoal no processo de cura e no combate ao vitimismo, ressignificando as dores e aprendendo com elas.
Para as famílias que convivem com pessoas que enfrentam problemas psicológicos, emocionais ou mentais, Dra. Ana deixou uma mensagem de empatia: é fundamental identificar o problema sem preconceitos, reconhecer a necessidade de ajuda, aceitar as imperfeições e tratá-las com naturalidade, respeitando o tempo de cada um.
Recentemente, Dra. Ana Franco lançou um livro que explora o que os médicos deveriam saber, mas que a faculdade não ensina. A obra reforça a importância da relação médico-paciente, enfatizando que nenhuma tecnologia, por mais avançada que seja, pode substituir esse vínculo essencial.
Clique no vídeo e assista ao bate-papo enriquecedor com a Dra. Ana Franco! Descubra insights valiosos sobre saúde mental, síndrome de burnout e a importância do autocuidado no Setembro Amarelo.
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